На наших занятиях основное внимание будет уделяться обретению свободы движений, снятию зажимов и стеснения. Очень важно уметь «выключать» в себе «я — серьезный» и включать, так сказать, «дуракаваляние» с помощью движения, чтобы справиться со стрессом.
В рамках курса мы затронем следующие темы:
- Обязательная разминка/растяжка тела
- Работа с внутренним состоянием, снятие зажимов и психологических панцирей
- Игровые тренинги на раскрепощение с задействованием музыки (коллективные и индивидуальные)
- Взаимодействие с партнером
- Эмоциональный отклик
- Музыкальное пространство, чувство ритма
- Артистизм в танце
- Свободное движение
- Танцетерапия и импровизация
- Заключительный показ